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IN ACQUA COL PANCIONE


PER LE GESTANTI

Nell’acqua calda il corpo si libera dal peso, i muscoli si tonificano e si crea un ambiente adatto al contatto profondo con il proprio futuro bambino.

Sono previsti esercizi di aerobica leggera, di rilassamento e di respirazione sia tradizionali che della pratica Watsu®. Per una condivisione più consapevole e profonda del momento gravidanza sono previsti alcuni incontri in acqua con il futuro papà.

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